Der Sportdozent Hanspeter Gubelmann über die Macht der Rituale für den Fokus in herausfordernden Situationen!
Ein Prinzip, dass man super auch ausserhalb des Sportes nutzen kann – auch so, dass es keiner merkt … 😉
http://www.sueddeutsche.de/sport/interview-am-morgen-aberglaube-im-profisport-rituale-sind-kein-hokuspokus-sondern-eine-form-der-selbstkontrolle-1.4042650

Wie ich herausfand, dass es manchmal keinen Sinn macht mir Gedanken darüber zu machen, was mit mir los ist…
Erst hatte ich den Verdacht, dass diese merkwürdige Langsamkeit, diese Neigung mich ablenken zu lassen und diese (mehr …)

Dein Schwert schleifen! – Teil 4
Letzte Woche habe ich Dir vom Sinn und Zweck des Planens erzählt. Und Ziele, Planung und Revision allein bewirken zwar oft schon einen soliden Wachstumsschub, aber allein dadurch (mehr …)
Über den Fehler, immer und ständig leistungsfähig sein zu wollen

Viele Schauspieler haben eine besonders hinderliche Fehlerquelle: ihre Leistungsbereitschaft!
Häh? Wie kann Leistungsbereitschaft ein Fehler sein?
Ganz einfach, (mehr …)

und wieso sich wachsen so gefährlich anfühlt
Der kleine Kutter zieht sein Netz über den Grund der Kielerförde.
Der Skipper kippt seinen Fang auf das Deck. Unter Anleitung dürfen wir alle im Schlick nach Leben suchen. Wir finden jede Menge Tiere und bekommen sie erklärt. Und dann findet einer einen Krebs. (mehr …)