Wie Stress unsere Herzen heilen kann

Wie Stress unsere Herzen heilen kann

Kelly McGonigal hat 10 Jahre Menschen vor zu viel Stress gewarnt und nun eine vollkommen neue Sicht auf die „bösen, tödlichen Feind“: den Stress.

Was sie erzählt lässt mich endlich logisch verstehen, was ich schon lange emotional wusste: ein Auftritt vor vielen Menschen kann sich wie die ultimative Liebe anfühlen – und zwar obwohl der Körper dabei von Stresshormonen nur so geflutet ist! (mehr …)